Löparträning - intervaller

Tisdag 20 jan, 17:30-18:30

Galgberget

Samling: 17:30, Galgberget - utegymmet på elljusspåret

Intervaller 2 x(8×90 s) 60 s intervallvila. 4 min serievila.

Anmälan är öppen för föreningens alla medlemmar.

Skriv ut